※体重別になっています。
★ウォーキング
★ジョギング
★踏み台昇降
★自転車
★ラジオ体操
★ゴルフ(丘陵)
★ゴルフ(打ちっぱなし)
★水泳(クロール)
★水泳(平泳ぎ)
★ボーリング
★アイススケート
★バスケットボール
★バレーボール
★サッカー
★バドミントン
★テニス
★スカッシュ
★卓球
★スキー
★登山
★縄跳び
★腹筋運動
★腕立て伏せ
※消費カロリーはMETs方式により算出しています
⇒生活のカロリー一覧(次回更新)
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-
ダイエットの正しい知識
┣◆消費カロリーと体重の関係
┣◆METs方式消費カロリー計算方法
┣◆基礎代謝とは?
┗◆カロリーとは?
-*-*- ダイエット支援-*-*-
人気No1実感ダイエット
モデル専用サプリ★限定
-*-*-お悩み解決*-*-*-
ニオイ・黒ずみ・ユルイを
お風呂で解決!ジャムウ
上へ戻る
ダイエットビュアTOP
ダイエットビュア(C)
Copylight 2008-
all rights reserved