夏に比べ、お肌の露出が少ない季節だからって油断してたら… すぐにｶﾞｻｶﾞｻに きちんとｹｱしてﾌﾟﾙﾌﾟﾙ美肌を手に入れちゃいましょう♪ 寒〜い冬だから 温かお風呂が上がりのｹｱがｵｽｽﾒ♪ でも!!お風呂は正しく入らないと逆に水分を奪われてｶｻｶｻに！ そこで、入浴の正しい知識を しっかり勉強しましょう♪ 正しくお風呂に入ると肌が柔らかくなるので、古い角質や毛穴の汚れがとれやすく、うるおいを吸収しやすくなります。また、ﾘﾗｯｸｽしてｽﾄﾚｽも和らぐので、高い美肌効果があります。 ┗浴槽につかって体が温まってくると、汗をかいて毛穴が開き、汚れや脂分が押し出されます。ところが、化粧をしていると毛穴がふさがれ、せっかく温まっても毛穴がうまく開きません。湯船につかる前には必ず、しっかり洗顔しておきましょう。 ◆ぬるめのお湯(37〜40℃、冬季で41℃くらい)で１５〜２０分。しっかりと入浴。半身浴は上半身が冷えるので、肩に乾いたバスタオルなどをかけておくとGood。 ┗運動などをするよりも代謝を促進する入浴方法で毎日入浴するほうが代謝には即効性があります。 ※熱いお風呂だと代謝も皮膚の表面だけになってしまいます。そして毛穴も開きにくいため、老廃物の排出もうまくいきません、それに長く浸かっているとのぼせてしまいます。これは冷え性の方にも言えます。 ◆天然ミネラルの入浴剤などで、お肌や身体に栄養素をしっかりと与え、発汗を促進 ┗入浴で肌に与えるミネラルは肌に浸透しやすく、また毛細血管を通して代謝を促進し、体質を変えて行きます。 香料や酸化防止剤などの薬品はシミ、シワの原因となる場合もあります。裏書表示などを良く見てから購入するようにしましょう。 アロマテラピーなど香りが欲しいときは、お湯に入れないタイプのものや天然香料を使用している製品を利用するようにしましょう。 代謝促進や、お肌のケア、ダイエットには天然ミネラル１００％の 製品をお奨めします。 ◆ｵｽｽﾒ入浴剤◆  【美人の泉・絹肌】タンパク質を分解するパパイン酵素が配合された薬用入浴剤。お湯に浸かるだけで、お肌の表面や汗腺に詰まったアカなどの汚れを分解し、お肌に無理をかけることなくキレイに落とします 目が疲れて充血したりショボついていては、せっかくの美人も台無し！ 目の周りのクマやくすみの原因になります。 1日中フル稼働した目は、お風呂のリラックスタイムでじんわり休めてあげましょう。 ◆ぬるめのお湯で半身浴するとき、絞ったタオルを目に当ててアイパックを。目の疲れがじんわりと取れてうるるん瞳が実現します。 正しい入浴方法を身に付けて綺麗体質になっちゃおう!! *********
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